Dez Motivos para Começar a Caminhar

1 – Não Exige equipamento

2 – Emagrece

3 – Aumenta o Fôlego

4 – Previne Várias Doenças

5 – Modela as Pernas

6 – Evita Rugas

7 – Melhora a Qualidade do Sono

8 – Garante a Disposição

9 – Exercita a Cabeça

10 – Amplia o Círculo de Amizades

Segundo a Revista Boa Forma

2 pensamentos sobre “Dez Motivos para Começar a Caminhar

  1. Pingback: Dez Dicas para Amenizar o Stress « RANKZ

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